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晓武太极康复鼻炎体会
发布时间 2018/12/27 10:10:07   浏览次数: 1360

大家好,我是李茜弦。在师父门下练武约8年,今年21岁,目前大学四年级,在黑龙江大学读书。请让我在此感谢我的父母,让我遇到了师父、师母和大师兄;其次,感谢师父、师母和大师兄对我8年的谆谆教诲,让我成为了一个传播正能量、为努力实现中华民族伟大复兴的中国梦而奋斗的有志青年。

  说到太极拳,有一部分人认为这是老年人的运动,只有老年人才适合这个运动。实则不然,太极拳适合对象非常的广泛,年幼到4岁儿童,年迈到花甲老人,皆可通过太极拳来强健身体。在遇到师父之前,我有过敏性鼻炎,一到冬天或者一感冒,就会出现鼻塞的症状。吃了许多药以及用风油精按摩各种穴位,鼻子就是不通气。最重要的是,这种鼻塞现象是会复发的。每次一发作,就会影响我的睡眠质量,进而影响到第二天的学习效率。为了治疗过敏性鼻炎,在父亲的带领下,我遇到了师父。师父听到我的情况后,非常有信心地跟父亲说保证能治好而且不复发。我也将信将疑,反正试了这么多方法都治不好,那就再多是一种方法吧。于是,我开始在师父这里练拳,最初的目的只是为了治疗过敏性鼻炎。

练了一年半,我的过敏性鼻炎就好了。当时我感到非常神奇,后来才发现,练太极拳还能治好许多病。这让我更加坚定了继续学太极拳的决心。到了这个年龄,正好是青春期,也就是叛逆期,青少年的三观也开始慢慢形成。然而他们还缺乏理性思维,不能对一些事情作出最正确的判断,加之他们很容易被别人的思想影响,一旦被负面信息影响,就会把他们的三观扭曲。更有甚者,会开始发表一些反社会、反国家的言论。而从小通过师父的教导,在师父门下学拳的青少年,并没有所谓的“叛逆期”,也决不会有扭曲的三观。相反,他们不仅个个充满正能量、有正常的三观,还懂得感恩、孝顺父母、懂得吃苦耐劳、奋发图强。是新时代中国特色社会主义建设的接班人,更是实现中华民族伟大复兴的中国梦的排头兵。

同时,这一时期的青少年,正处于生长发育的黄金时段,通过师父一系列的身体素质锻炼,没有一个是骨瘦如柴或者肥胖如猪的体型,各个生龙活虎、虎背熊腰,皆有不错的身材,达到国家学生身体素质标准更是轻而易举的事情。然,虽有力而不锐,内蓄锋芒;纵有技而不耍,宠辱不惊。更重要的是,他们不仅做到了练拳与学习统筹兼顾,更是做到了练拳辅助学习,学习辅助练拳,让两者相辅相成、你中有我、我中有你,最终知行合一。真正做到了野蛮其体魄、文明其精神。少年强则国强,青少年从小就有这种高尚的思想道德素质,中华民族伟大复兴的中国梦何愁不能实现?新时代中国科学特色主义道路的建设何愁后继无人?

8年来的学拳经历,让我成为了一个身心健康、阳光向上、自立自强的青年。非常感谢这8年来师父的言传身教,我学到的不仅仅是几套拳架、套路,更重要的是我学会了如何做一名符合新时代社会主义核心价值观的优秀青年以及如何成为一名为了中华民族伟大复兴事业而奋斗的进步青年。

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