青少年儿童

        我叫邝翠雯，今年12岁，我从2012年开始跟师傅学习了，现在已经学会了蛙跳，鸭子步，太极浑圆桩，天平举，跑步等等。

        我没跟师傅学的时候，经常感冒发烧，跑步跑一圈就累了，现在跑十圈都不累了，天平举能让我们不驼背，手有力，跟了师傅学后，我的身体强壮了，有力了很多，还能保护自己，制服小偷，没有生病，即使生病了，也不用吃药都可以好。

        跟师傅学虽然累，但是不练就会经常生病，坚持就是胜利，只要每天坚持，习惯累了，就不会觉得累了。

        因为身体健康是第一，其它都没有身体健康重要，所以身体健康是最重要的。

邝翠雯

2015.5.16