亚健康

　　与朋友聊起我在广州体育中心练晓武太极拳，朋友们无不表示出“不可理解”的态度。在他们眼中太极拳属于“老头儿和来太太”的运动，和我们这个年龄段的人没啥关系，虽然都快人到中年了，毕竟离“老头儿和老太太”的年龄还远着呢。朋友们有这种态度也不奇怪，人们在公园里看到的太极拳都是老头儿和老太太们在练，再加上慢慢悠悠的动作，太极拳被贴上“老头儿和老太太”的标签就一点也不奇怪了。
　　我从小就喜欢武术，在电影《少林寺》之前就喜欢。不为别的，就是为了出门不受欺负，说白了就是出门打架能打得赢，虽然我不喜欢打架，但我更不喜欢被人欺负。这就是我喜欢武术的最初动机，后来发现武术其实很美。为了练习武术基本功，小时候还真下过一番功夫，许多高难度动作都会做。那时候没师傅教，都是照着书练的。在相当长的一段时间里，我和其他人一样，认为太极拳是“老头儿和老太太”练的，也就活动活动筋骨罢了，后来记不清是在电视上还是在电影上看到“太极拳”，才知道太极拳打起架来也不含糊，从此我才把太极拳纳入了“拳术”的行列，上大学后，由于没有师傅教，自己也练不出个什么名堂，练武术的想法渐渐淡化了，但是依然喜欢武术。大学毕业后参加工作，与武术更加无缘，单身的日子和朋友们爬爬山，打打球，不是为了锻炼身体，而是单身的日子实在无聊，纯粹是为了和朋友们一起玩，那时没觉得自己的身体有什么需要锻炼的……
　　娶妻成家了、年龄增长了、身体长胖了、健康下降了，忽然发现自己的身体也需要锻炼了。选择那种锻炼方式呢？爬山？离家太远了！打球？一个人没法玩！健身？要连续投入人民币！练太极拳吧，学会了一劳永逸，随便找个地方自己就能练，既不用找人陪练，也不用连续往里扔钱。再说了，这玩艺不但具有健身强体的作用，还蛮有传统文化品位的，弄好了说不定还能练出一个高手来。早就知道体育中心游泳馆上面有教太极拳的，只是一直没下定决心学罢了，现在就选他了。
　　开课了，人还真多，有好几个班，仅我们这个班就有二、三十人。本以为自己应该是班里的“年轻人”，没想到自己却是班里为数不多的“老家伙”，愣是充起“师兄”了。开始一两个月就练基本功，什么练缠丝、练调气、练站桩，头两三个星期还真给“锻炼”一番，走路上楼梯腿脚都是软软的，要是“老头儿和来太太”们练肯定是吃不消。练了两三个月，开始见效果了。本来就是想找一种经济方便的健身方式，没想到还有了意外的收获—体重减了七八公斤，十几年的皮肤病练没了（看了好多医生，都说是湿毒，没法根治），人也变精神了，还有……，属于男人的事儿，就不详细说了。后来看一篇关于太极拳的文章，说太极拳的运动方式有养肾强肾的作用，因此还有嫩肤的作用，等于说有美容的功能。
　　对于太极拳这种运动方式，我打算要坚持到底了，至于能不能成为高手，看造化了。