腰椎、劲椎病

　　现代人的生活水平日渐提高，生活方式发生了根本性的变化，然而许多疾病的患者数量也随之大幅攀升。腰椎盘突出就是其中之一，而我也成为了众多腰椎盘突出患者中的一员。在医院躺了一个月后，我终于出院了，但必须用又宽又厚的护腰系在身上，根本没办法弯腰。其间的感受真是苦不堪言。
　　幸运的是，我在病床上听人介绍了广州晓武太极健康培训中心。去年八月，我开始跟着老师习练太极拳。每天的训练内容包括基本功、晓武太极内养功、站桩等。虽然锻炼过程有点累，但效果却令我惊喜。护腰不用戴了，又可以象以前一样弯腰，体力也充沛了很多。晓武太极奇迹般的治愈了我的腰椎盘突出，让我再次感受到了健康生活的美好。我会珍惜这份来之不易的健康，继续努力练好太极拳。