学员体悟1

鼻炎终于慢慢好了

吴勇文

    一个偶然的机会，在天河体育中心运动，抱着好奇心来到晓武太极中心，刚好看到太极可治疗鼻炎，我刚好患有鼻炎几年了，于是我抱着试试看的心情报名了太极训练。

刚开始，张晓武师傅教了基本功、站桩、抖杆，每次练完基本功以后，师傅教我一边抖杆，一边做深蹲动作，连续七八组之后，真的感觉到鼻子越来越通气了。

    后来又指导我站桩，刚开始站时，1分钟、10分钟、30分钟，感觉到大腿很酸了，但想到气血调好以后，全身气血畅通，身体健康起来，还是坚持下去，到了一个钟头以后，真的感觉到有一股暖流冒上来。

    现在，经过不断地一路、二路的练习，站桩，我的鼻炎确实改善很多，不再去看中医了！

        2008年10月20日